Rwa kulszowa
Chcoć rwa kulszowa nie
jest chorobą lecz objawem, postanowiliśmy poświęcić jej uwagę
w odrębnym temacie. Przyczyn rwy kulszowej może być conajmniej kilka i
charakteryzuje się ona silnym, ostrym i przeszywającym
bólem okolicy lędźwiowej promieniującym wzdłuż kończyny
dolnej. To często spotykany zespół bólowy.
Dolegliwości częściej występują u mężczyzn niż u kobiet, przeważnie po
30 roku życia, ale praktycznie dotyczą wszystkich grup wiekowych.
Objawy
Ostry, silny, przeszywający ból może wystąpić nagle po
uniesieniu ciężaru, nagłym ruchu, potknięciu się itp. Ból
rozpoczyna się zwykle w okolicy lędźwiowej i promieniuje wzdłuż nerwu
kulszowego przez pośladek w kierunku uda i podudzia czasem aż do
stopy.
Bóle
mogą przejawiać się w tak silnych atakach, że uniemożliwiają choremu
nawet obracanie się w łóżku. Każdy ruch jest bolesny.
Dolegliwości bólowe są wyzwalane lub nasilane przez kaszel,
napięcie mięśni brzucha, uniesienie wyprostowanej kończyny, zgięcie
głowy lub tułowia.
Przy chodzeniu chorzy
oszczędzają zajętą kończynę, utrzymując ją w zgięciu i unikają
opierania się na pięcie. Ruchy wykonują powoli, bardzo ostrożnie.
Mogą też występować
objawy uszkodzenia korzeni nerwowych: osłabienie czucia oraz osłabienie
siły mięśni podudzia i stopy. W długotrwałym przebiegu choroby niekiedy
dołącza się zanik i zwiotczenie mięśni podudzia.
Częstość nawrotów i czas trwania dolegliwości są bardzo
różne i zależą w znacznym stopniu od przyczyn zespołu. Dla
potwierdzenia rozpoznania przeprowadza się badanie neurologiczne oraz
badanie radiologiczne kręgosłupa, które zwykle wykazuje
obecność zmian zwyrodnieniowych.
Leczenie
Zdecydowaną większość przypadków opisywanych dolegliwości
bólowych leczy się zachowawczo. Leczenie zachowawcze zwykłej
rwy kulszowej w ostrym okresie choroby polega na odpoczynku, z nogami
zgiętymi w stawach biodrowych i kolanowych, przy podpartych
łydkach.
Podaje się ponadto
leki przeciwbólowe i przeciwzapalne, witaminy, leki
rozkurczowe (rozluźniające mięśnie). Na ogół po kilku dniach
leczenia ostre dolegliwości bólowe mijają i wtedy należy
rozpocząć leczenie właściwe, którego celem jest uniknięcie
ponownym atakom rwy kulszowej.
Zależnie od stanu i okresu choroby, stosuje się różne
zabiegi: mobilizacje, techniki energii mięśniowej, ćwiczenia
rozluźniające, ćwiczenia izometryczne, wyciąg.
W
późniejszym okresie zaleca się układ regularnych ćwiczeń
wzmacniających mięśnie przykręgosłupowe oraz mięśnie brzucha.
Profilaktyka
Zapobieganie opisywanym dolegliwościom bólowym obejmuje
głównie ruch, którego celem jest wzmacnianie
mięśni grzbietu przykręgosłupowych i mięśni brzucha, a przede wszystkim
zapewnienie optymalnej eksploatacji segmentów kręgosłupa.
W profilaktyce ważna
jest też korekcja postawy ciała, umiejętne podnoszenie ciężkich
przedmiotów, a także prawidłowo zorganizowane miejsce pracy
(np. ergonomiczne krzesełka dla osób, które
większość czasu spędzają za biurkiem).















